Hogyan gyógyíthatod otthon a lábad varikózisát?

miért fordul elő és hogyan lehet gyógyítani a varikózisokat a lábakon

Manapság egyre több a visszérbetegség. Sőt, az életkor előrehaladtával a betegség előrehalad, és egy kis duzzadt koszorúból néha valódi fekélyek "nőnek". Ha ezt a betegséget diagnosztizálták, akkor teljesen át kell vizsgálnia a rendjét, részt kell vennie a megelőzésben, módosítania kell az étrendjét. Csak így tudja megőrizni az ereket egészségesen, de megpróbálhatja otthon is gyógyítani a visszéreket a lábain.

Mit kell kerülni a visszér esetén

Az egészség megőrzéséhez adományoznia kell valamit, és ebben az esetben ezek a szervezetbe jutó káros anyagok. Például a cigaretta képes növelni a véralvadást, ezért hagyja abba a dohányzást, hogy ne váltson ki betegséget. Ezenkívül nagyon fontos, hogy gondosan figyelje a testsúlyát, mivel a felesleges testzsír megterheli a lábakat, ami nyomást gyakorol az erekre. Nehéz lesz menekülni a visszér elől, ha túlsúlyos.

A luxus lábú nő már nem tekinti őket közlekedési eszköznek.

Mit kell keresni

Az erek falának megerősítéséhez a lehető legtöbb C-vitamint kell bevennie a napi étrendbe. Ezek lehetnek narancs, citrom, csipkebogyó, grapefruit, ribizli, sőt bodza. Ezenkívül vásároljon gyógyszertárból vadgesztenye kivonatot, amely szintén jótékonyan hat az erek erősítésére. A túlzott véralvadás megelőzése érdekében a menübe be kell illeszteni azokat az ételeket, amelyek gazdagak az azt hígító anyagokban. Ezek fokhagyma, hagyma, gyömbér, bors. Tegye a sétákat a napi szertartássá - ez megkönnyíti a lábakat, fáradt a túlterheléstől. A medencében való úszás csodaszernek számít sok betegség, köztük a visszér ellen is.

Hasznos tippek

  1. Ne maradjon sokáig egy helyen. Ha a körülmények miatt sokáig függőleges helyzetben kellett lennie, akkor gyakrabban emelje fel a lábát. A leginkább fogékony a nők terhesség alatti betegségeire, hajlamosak a visszerek betegségére. Ha közéjük tartozik, végezzen olyan tornákat, amelyek segítenek megerősíteni az erek falát;
  2. Gyalogoljon gyakrabban, és használjon speciális rugalmas harisnyát és harisnyát. Ez segít megelőzni az érintett erek megnagyobbodását;
  3. Nyáron igyon több folyadékot, és jobb, ha tiszta szénsavmentes vízről van szó;
  4. Korlátozza a hús, zsíros és sós ételek bevitelét, előnyben részesítse a tejtermékeket és a növényi ételeket, és helyesebb lenne az alkohol és a kávé teljes kizárása, különösen nyáron;
  5. Vegyen vérhígítót, hogy megakadályozza a hőség kiszáradását;
  6. Legyen nagyon óvatos a szőrtelenítés során, mivel fennáll annak a veszélye, hogy a fertőzést a bőr alá viszi;
  7. Olyan bő ruhát válasszon, amely nem korlátozza a mozgást, és nem szorítja össze az ereket és az artériákat. Ugyanez vonatkozik a cipőkre is: a magas sarkú cipő, a teljesen lapos talp és a keskeny cipő ellenjavallt a visszér ellen;
  8. Ritkábban tegye ki a lábait a napsugárzásnak, de ne felejtse el őket teljesen ettől az élvezettől: ússzon meg és tartózkodjon a tengerpart árnyékos részén.

Az emberek tanácsai a visszér otthoni gyógyítására

  • Adjon gyömbért az ételéhez. Ez a csodálatos gyökér csodákra képes: javítja a vér "folyékonyságát" és megakadályozza a trombózist;
  • Ha erős fájdalmai vannak a lábain, és a bőrt úgynevezett kék háló borítja, akkor a következő keveréket készítheti: szedje össze a Kalanchoe leveleket, apróra vágja és öntsön egy fél korsót egy 0, 5 literes edénybe. Töltse meg őket vodkával, és hagyja egy hétig sötét helyen. Ez a tinktúra kenheti az érintett területeket, és szinte azonnal megszabadul a fájdalomtól. A háló eltűnése érdekében a kezelést három-négy hónapig kell elvégezni.

Most már tudod, hogyan kell gyógyítani a visszerek a lábakon. De a legjobb az egészben - időben akadályozza meg a betegséget. És legyen szép a királyi lábad!

06.03.2021